チョイエロおいさんの大人の不道徳日記 2010年04月19日

バツ①５０代・・・まだまだ男であり続けたい同年代のオジサンためにチョッとエロい話しからマジメな話しまで赤裸々に語ります・・・

☆ 健全な心身に･･健全な男根が宿る ☆

      ･･･健全な心身には、健全な男根が宿る･･･

って、当たり前な事なんだけど･･･

ある統計によると

            40代で5人に1人
            50代で3人に1人
            60代で2人に1人

が、何等かの勃起障害に悩まされているとか･･･

加齢からくる性欲な精力の減退と言ってしまえばそれまでなんだけど･･･

夫婦の年代別セックスの頻度･回数からいくと･･

               20代･･週2回から月2･3回程度が多く･･･
               30代･･月2･3回程度が多い･･･
               40代･月2･3回程度が多いけど、しない割合が増えはじめ
               50代･･月1～3回程度、しない割合がさらに多くなって･･･

と、中高年になると性欲にかなり個人差が出てくるようで･･･

加齢だからとは一概には言えないような気がします･･

勃起不全の原因って･･･

               ◎ストレスなどの精神的な原因
               ◎肉体的な原因

があって･･･

この肉体的な原因のひとつにに加齢による体力の衰えからくる代謝機能の低下があり･･

これによって血行不良になり、海綿体に十分な血液が行かなくなり勃起力が低下してしまう･･･

また、糖尿病や高血圧といった生活習慣病も影響をあたえるようです･･･

特に男性って、体力の衰えが、性生活に直接影響するので･･･

体力を増強したり、代謝機能の低下を抑える事により、精力減退に歯止めをかけたり、勃起不全にも効果があるんだとか･･･

んじゃ･･･どうすればって事になり･･

その改善策というと･･･

            ◎栄養バランスのとれた食生活

            ◎十分な睡眠

            ◎適度の運動･･･等

って、日常生活においての「健康」を考える上での扱く当たり前のような事なんですが･･･

中高年にとっての生活習慣病の対策にもなりますし、健康を維持する事･･体調を整える事が、個人差が著しくなる中高年の精力減退の改善に繋がるとの事です･･

この身体的ケアの改善により、男性としての自信損失、それからくる精神的不安･ストレスを解消する事ができ･･･セックスそのものがストレス解消にも役立つので･･･

健全な心身である事が健全な男根を維持すると言う事なのだとか･･･

改善策については、また時間のある時にでも調べて書きたいと思いますが･･･

健全な心身を維持するような、日常生活を過ごす事･･簡単そうには思うけど、無精なオジサンには中々難しい事かも･･･(¨；)

今更ながらにフツーに健全な日常生活過ごしていたら……こんな体型やこんな男根になってないしぃ･･･(☆＿☆)

とりあえず･･･

まだまだ元気な男根でいたいから、健全な生活を送るようはしますが･･･

既婚者のように少なくともパートナーがいれば改善して効果が上がれば夫婦生活は円満になってイイけどさぁ･･

バツイチのオジサンは･･･性欲のはけ口ど～すんだぁ！！o(＞＜)o

とは言え･･･いつでも何があって臨戦状態に出来るように性欲と精力の向上には努力しますけどね･･･(^_-)-☆

オジサンと同じ中高年の方は不摂生な生活から抜け出し、健全な生活を送り･･これからも元気な男根で女性達を･･･快感の天国に送りましょう･･･！！！